Reeducação pelo Movimento

Nas aulas de Reeducação pelo movimento devolvemos ao corpo a boa organização psicomotora baseado nos estudos de coordenação motora de Piret e Béziers. Através da observação dos bebês é fundamentado as bases da boa coordenação muscular e articular para uma boa função. Todos nós fazemos os mesmo gestos mas cada um os faz a sua maneira. Nestas aulas vamos aprender os princípios fundamentais de organização do movimento humano.

É um momento para desenvolver a boa mecânica do gesto justo e organizado. Quando aprendemos a nos movimentar com mais eficiência evitamos desgastes articulares e musculares prevenindo lesões e dores no corpo. Além de favorecer a nossa performance na Vida tendo mais liberdade de movimento, vitalidade e autonomia.

Kasa Pilates - Vanessa Quercia

“É preciso, com a participação da pessoa, modificar a imagem que ela tem de seu corpo e fazer com que adquira uma nova maneira de utiliza-lo.”

S. Piret – M. M. Béziers.